Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Кефир 1%, Гречка с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Алена0308's Gewichtsverlauf
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