Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 253,78g.
Frühstück: Albume d'uovo, BPR Protein Oat Pancake, BPR Farina Avena Cookie Dough, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. Mittagessen: Master Gnocchi di Patate con Zucca, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Selex Patate Tonde, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Go Nuts Crema Pistacchio, BPR Protein Oat Pancake Cookies, dm Bio Kokos Mehl, Albume d'uovo, Muller Yogurt Pistacchio 0%, Gilli Pane d'uva. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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