После omad но ром кола после 22.00
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 97,05g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 65,64g.
Mittagessen: Santa Maria Кукурузные Чипсы Соленые, Чай, Клубника Быстрозамороженная Своя , Сыр Бри, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Nutiva Кокосовое Масло, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Приготовленные Грибы (без Жира). Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Bordeaux Вино Белое Сухое Бордо Амираль. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Val906090's Gewichtsverlauf
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