Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 104,56g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 175,04g.
Frühstück: Дыня, Мореслав Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Миланская , Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лента Оливки Зеленые без Косточки , Мираторг Купаты Экстра, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачки. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Невские Берега Пирожное Песочное со Сгущенкой, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Катеринка@'s Gewichtsverlauf
|