Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 180,37g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное, Вишня, Геркулес Ашан, Подсолнух, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Egg White, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Valor Шоколад без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Гречка Отварная. Mittagessen: Макароны Амар, Окей Скумбрия. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Иван-Поле Протеин Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|