Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 81,91g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Первым Делом Сыр Гауда, Яйцо, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Светофор Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Петелинка Печень Куриная. Abendessen: Sula Леденцы, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Черная Смородина, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся__1982's Gewichtsverlauf
|