Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
533 kcal
|
Fett: 27,23g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 26,95g.
Frühstück: Tirolez Manteiga sem Sal. Mittagessen: Contra-filé, Tirolez Manteiga sem Sal, Banana, Contra-filé. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
acitile48's Gewichtsverlauf
|