Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 16,11g.
Frühstück: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Panqueca Low Carb. Mittagessen: Frescatto Kani Kama, Pepino (Descascado), Palmito, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Abendessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Costela Bovina. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Boa Nata Queijo Prato Bola, Da Roça Linguiça Suína. mehr...
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822 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Sport - 1 Stunde und 15 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bia Reis19's Gewichtsverlauf
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