Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 129,35g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 참외, 김치볶음, 어묵볶음, 잡곡밥, 닭가슴살. Abendessen: 돈까스, 치즈돈까스. Snacks/Sonstiges: 자두, 토마토, 아몬드, 사과4/1쪽. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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