Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 60,65g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Био Баланс Кефир 1%, Банан. Mittagessen: Морковь, Зеленый Перец, Омлет или Яичница. Abendessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Global Village Лечо. mehr...
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Verlust von 14,6 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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