Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 48,81g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Пискаревский Молоко 2,5%, Конкорд Филе Грудки К/в Охл, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хрустим К Пенному Баварские Колбаски, Stella Artois Пиво Светлое, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан, Watt-N Whey Protein Concentrate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvorobev1986's Gewichtsverlauf
|