Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
55,8 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
1465 kcal Fett: 51,72g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 160,98g.   Frühstück: Черешня, Дыня, Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Овсяные Хлопья Быстрые, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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