|
За 12 дней - 4 кг, счастью нет предела ❤💥💯 Без голодовки, без стресса, просто и вкусно скинула 4 кг 🧡🤗🏃♀️ Всeм удачи!
|
80,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 33,32g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , МакКофе Маккофе, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Укроп, Морковь, Дача Золотая Сливочное Масло, Лук, Фасоль (без Соли, Отварная), Ростовские Хлебцы Ржаные. Abendessen: Astoria Соус Сырный, Ростовские Хлебцы Ржаные, Forward Колбаса Любительская, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natikoo's Gewichtsverlauf
|