Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 117,36g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Сельдь Соленая, Белый Хлеб. Mittagessen: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Котлеты из Трески, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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