Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Papaya & Berry Fruit Salad, Woolworths Baby Spinach, Woolworths English Muffin, Eskort Russian, Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Egg. Mittagessen: Eskort Shoulder Bacon, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mozzarella Cheese, Woolworths Smoked Salmon Cream Cheese, Woolworths Sliced Salami, Woolworths Baby Spinach, Woolworths Mini Rosa Tomatoes . Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn, Woolworths Pina Colada Non-Alcoholic Flavoured Drink, Freshpak Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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HloniRadebe's Gewichtsverlauf
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