Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
114,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Цветная Капуста с Яйцом. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чечевица Вареная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чечевица Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BaCaRd1's Gewichtsverlauf
|