Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Alto La Cruz Almendra Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Unimarc Media Palta. Mittagessen: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. Abendessen: Traverso Ají Chileno, Cerdo Asado, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Dole Lechuga Costina, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Choclo en Granos, Porotos Negros. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Savory Charlot Sahne-Nuss. mehr...
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konstantes Gewicht
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