Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 56,64g.
Frühstück: Кофе, Баклажаны Гриль, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Хлеб Бородинский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Кофе. Abendessen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе, Подсолнечное Масло, Баклажаны Гриль, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Gewichtsverlauf
|