Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Buah Anggur, Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Dadar. Mittagessen: Kacang Tanah, Soto Ayam, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kopiko Permen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aprildp's Gewichtsverlauf
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