Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
88,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2444 kcal
|
Fett: 119,72g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 159,82g.
Frühstück: Мишель Корзиночка, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Бекон, Рыба в Кляре, SPAR Салат с Говядиной, Маслины, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Mirel Пирожное Муравейник, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Магнит Шашлык из Свинины Классический, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Салат Цезарь с Креветками, Мишель Корзиночка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|