Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 72,14g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Перекресток Персик, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Русское Молоко Вареная Сгущенка. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры. Abendessen: Уктусский Молочный Завод Сыр Плавленный Уктусский, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Абрикос, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Нектарин, Черешня, РосФрост Настоящий Пломбир 12%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|