Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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109,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 93,60g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 79,62g.
Frühstück: Fried Onions, Boerewors, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Creamed Spinach, Buffalo Wings. Abendessen: Clover Bliss Double Cream Strawberries and Cream, Chicken Breast Meat . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Tams.jvr's Gewichtsverlauf
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