Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 66,14g.
Frühstück: Черная Смородина, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Соевый Соус, Цветная Капуста на Пару, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Щедро Майонез Салатный 30%, Фасоль Стручковая, Украинский Творог 5%, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Авокадо. Abendessen: Премия Мёд Липовый, Желтый Сладкий Перец, Лук, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Хек Запеченный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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