Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Сало, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Яичница, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Арбуз. mehr...
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1566 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Сокджинни's Gewichtsverlauf
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