Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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51 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Lupis. Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak, Mangga. Abendessen: Pakcoy, Bawang Bombay Dimasak , Alfamart Ikan Pindang. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sunnyas25's Gewichtsverlauf
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