Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 109,58g.
Mittagessen: Leite Integral, Café, Hellmann's Maionese, Marilan Biscoito Água e Sal , Banana Nanica. Abendessen: Banana Nanica, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Canaã Goma de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Café, Leite Integral. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SamylaFerreira's Gewichtsverlauf
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