Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Гулливер Пицца с Колбасой , Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. Mittagessen: Nescafe Cappuccino (240мл), Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Nestle Готовый Шоколадный Завтрак Nesquik Duo, Зерница Бублик с Маком, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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