Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 249,34g.
Snacks/Sonstiges: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Quero Feijão Carioca, Kefir de Leite, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ricagosser's Gewichtsverlauf
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