Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Minuto Verde Frambuesas , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Leche Semidescremada , Castaño Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. Mittagessen: Consomé de Pollo. Abendessen: Tomates, Hellmann's Mayonesa Supreme, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, King Hamburguesa de Pollo (90g). Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas Oreo, Costa Cereal Bar Maní , Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar, Naranjas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katy.sken's Gewichtsverlauf
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