Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 190,10g.
Frühstück: Morf Oba Oba , Nescafé Tradición. Mittagessen: Repollo Morado, PF Pollo Arvejado, Arroz Blanco. Abendessen: Costa Galletas Crackelet Salvado, La Selecta Pan de Molde Integral, PF Pollo Arvejado, Huevo Revuelto, La Selecta Pan de Molde Integral, En Linea Mermelada de Durazno , Nescafé Tradición, Limón, Cochayuyo. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Maní Salado, Fruna Alfajor Twingo, Garden House Colageno Hidrolizado. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
|