Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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76 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Молотый, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Чернослив, Черная Карта Кофе Молотый. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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