Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 22,62g.
Frühstück: Омлет с грибами. Mittagessen: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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