Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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66 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Хлеб Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Грудинка Копчено-Вареная. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кучку с овощами, Тушеные Овощи. Abendessen: Инжирный Персик, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Клубника, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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