Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Минская Марка Сыр Голландский, Омлет или Яичница, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Майонез, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Рис Вареный, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Икра Овощная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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