Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2680 kcal
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Fett: 92,15g | Eiw: 126,34g | Kohlh: 204,01g.
Frühstück: Конкорд Филе Грудки К/в Охл, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Белая Птица Филе Бедра. Abendessen: Лента Куриная Голень, Лента Батон Балтийский, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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