Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 168,17g.
Frühstück: Евроопт Сыр Эдамский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Савушкин Молоко 1,5%, Черника, Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Mittagessen: Жареный Картофель, Яблочный Пирог, Мороженое, Гараж Холодник . Abendessen: Картошка Вареная, Колбаса Докторская, Огурец. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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di_svrdk's Gewichtsverlauf
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