Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 80,78g.
Frühstück: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Кофе. Mittagessen: Куриная Печень, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Abendessen: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Кофе, Зеленый Чай, Сырники Полищук. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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