Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 35,88g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ермолино Котлета Киевская, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Рудь Пустунчик Шоколадний Зі Згущеним Молоком, АТБ Банан, Ferrero Нутелла, Скиба Хліб Бездріжджовий. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Наночка Миронюк's Gewichtsverlauf
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