Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 114,66g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çavdar Ekmeği, Nescafe Sade. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Cappy Vişne Suyu, Kumpir. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|