Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 150,67g.
Frühstück: Solevita Sok Tłoczony Jabłko Mango, Młody Szpinak. Mittagessen: Jajko Sadzone, Mroźne Specjały Szpinak, Gotowana Soczewica, Sonko Kasza Gryczana. Abendessen: Pizza z Serem na Cienkim Cieście, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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acha123's Gewichtsverlauf
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