Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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82 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 31,71g.
Mittagessen: Berinjela Cozida, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Tomates, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Deialaura's Gewichtsverlauf
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