Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 78,65g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 19,13g.
Frühstück: Leche achocolata, Huevo Tibio, Justo y Bueno Quesillo, Viandé Chorizo Campesino. Mittagessen: Alpina Mantequilla , Gel'hada Gelatina Light, Alitas de Pollo, Palta Hass, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Crema de Acelgas. Abendessen: Pechuga de Pollo sin Piel, la Fazenda Salchichón de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mirc.8406's Gewichtsverlauf
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