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🦈🩸
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64,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 140,89g.
Mittagessen: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Brócoli, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Tapa de Asado, Sufle de espinaca y zucchini 🥒🥬. Abendessen: Licuado de pomelo, naranja y jengibre, Hummus🧄🍋, Tomate Perita, Queso Parmesano (Rallado), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Yogurlac Yogur de Frutilla Descremado con Pulpa, Orann Granola Energética, SanCor Yogur Natural Firme, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Aleluya Miel, Pan integral con semillas 🍞🥖, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Té Verde, Mendicrim Queso Cremoso Light. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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