Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: Нектарин, SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Миндаль Миндаль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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