+400 grs, 4to día del período. Es normal, por lo que no me voy a amargar por esto. Además, hoy es día de descontrol jajaja veremos el peso mañana... o pasado 👀
72,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
4692 kcal Fett: 231,61g | Eiw: 154,38g | Kohlh: 501,21g.   Frühstück:  Azúcar, La Serenísima Manteca, La Salteña Tapa de Tarta ,  Leche (Leche Entera), Criollitas Galletitas de Agua, Lincoln Galletitas Vainilla. Mittagessen:  Huevo Frito, Barraza Muzzarella,  Huevo,  Yema de Huevo, SanCor Queso Reggianito Rallado,  Aceite de Girasol, Favorita Harina 000,  Aceite de Girasol, Carrefour Tomate Triturado, Paladini Jamón Cocido, Coca-Cola Coca-Cola,  Arroz Blanco. Abendessen:  Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate),  Frambuesas Rojas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa,  Pan de Hamburguesa, Coca-Cola Coca-Cola,  Papa Cocida,  Boniato,  Torta (Tipo Galleta),  Crema Pastelera,  Frutillas. mehr...
1771 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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