Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 84,24g.
Frühstück: Arándanos, brownies 2, Chia, Avena, Banano. Abendessen: Huevo, Champiñones, Matarazzo Mostachol, Alicante Salsa 4 Quesos. Snacks/Sonstiges: Risky Dit Tostadas de Arroz, Miel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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