Камо's Notizen, 20 Jul 20

После вчерашнего ночного приёма кардиомагнила - спокойно

с утра кардиомагнил+ Ацетил L-carnitine 500мг.
повторил данную связку, буду наблюдать
07:00 - 76,8
👎
начал в 11:00
🚲 - 30"
💪 - 10"
76,1
🍲 - Первый приём - 12:30
👀
❗13:30 - немного покраснела, припухла и чесалась правая кисть на сгибе❗
❗к 18:30- сильно припухла и покраснела, зуд умеренный❗
❗к 21:30 - 25% предплечья

76,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1994 kcal

Fett: 52,04g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 313,43g.   Frühstück:  Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский ,  Яйцо. Mittagessen: Любятово Хлебцы с Отрубями,  Кукуруза Вареная,  Грецкие Орехи,  Чернослив,  Полосатик "Белый",  Овощное Рагу, Макфа Спагетти. Abendessen:  Мороженое. Snacks/Sonstiges: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Рот Фронт Ромашка,  Полосатик "Белый", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Мохито. mehr...