Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 19,46g.
Frühstück: Clara de Huevo, Milsani Nata para Cocinar , Café. Mittagessen: Ajo, Aceite de Oliva, Hacendado Filetes de Merluza. Abendessen: Eroski Basic Fuet, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Sonstiges: Alesto Nueces Pacanas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Wanwango's Gewichtsverlauf
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