Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2010
62,1 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2010:
452 kcal Fett: 13,73g | Eiw: 7,04g | Kohlh: 84,85g.   Frühstück: Pears, Tangerine. Mittagessen: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Carrots, Mushroom Soup. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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