Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Suco de Limão. Mittagessen: Naturale Barra de Cereal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Oba Suco de Abacaxi & Couve, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Beterrabas. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Cuca de Banana, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sulita Presunto em Fatias, Pão de Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Dona Benta Bolinho de Chuva. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julianajuma13's Gewichtsverlauf
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